鍼治療の一番の特徴は痛みを取る効果に優れていることです。
腰痛・ひざ痛・50肩・その他関節痛や筋肉の痛み、肩こりを含めた慢性的なコリの解消に効果的です。
また、頭痛・めまい・不定愁訴・体調不良などの気になる症状に、全身の気の流れを整え体調改善を促すことができます。

一般的なコリや疲れを取るのに効果的です。
痛い所はあるけど鍼はちょっと苦手という方はマッサージで痛みを軽減させることもできます。
また、背骨や骨盤などの歪みを調整して体調を整えます。骨をボキボキ鳴らす調整は希望ある方のみに行っておりますので、苦手な方もご安心ください。

身体の状態や目的に合わせて、ご相談しながら効果的なトレーニングを行います。
簡単なものは特別に時間をかけるのではなく、鍼やマッサージの時間の中で行います。
また、しっかりトレーニングした方が良い場合はご相談のうえで時間を設定します。
さらに、ジョギングや水泳など健康工房以外の場所でのトレーニング指導も行っておりますので、希望のある方は遠慮なくお申し出ください。

リラクゼーション・リンパ・ダイエットの3種類のオイルマッサージを用意しております。
目的によって使用するオイルや手技が違いますので、ご希望をお伝えください。
また、施術部位によって施術時間やオイルの種類、手技の方法を変えることもできますので、合わせてお伝えください。

美顔用の細いディスポーザブルのハリを使い
表情筋やつぼを刺激してしわの改善や小顔を作ります。

有機ゲルマニウムを溶かしてあるお湯に手と足を30分浸して温浴して頂きます。
有機ゲルマニウムが微量身体に吸収されて、一時的(24時間～48時間)に新陳代謝を高めます。
新陳代謝が高まることで血行が促進され、コリや疲れの解消に効果的です。
また、一時的に消費カロリーも亢進するのでダイエット効果(1回の利用でエアロビクス2時間分)もあります。
さらに、デトックス(毒素排出)効果も高く、身体を中からすっきりさせます。

パーソナルトレーニングとゲルマニウム温浴、ダイエット用オイルマッサージを組合せた綺麗なボディラインを作るためのコースです。
時間や内容は組合せ自由ですので、ご自分に合ったコース内容をご選択頂けます。

1.初診アンケート記入

2.簡単な問診カウンセリング

来院頂いた理由や身体のどの部分がどう気になるのか、
いつからなのかなどお聞きしますので、気軽にお答えください。

3.徒手による現状チェック

気になる場所および背骨や骨盤の状態を徒手でチェックし、
現状どうなのかをご説明します。

4.筋硬度測定

コリの気になる場所は測定器具を使って筋肉の硬さを測定します。

5.施術

ご希望の方法で施術を行います。
ただし、ご希望の方法よりも効果的な対処方法がある場合はご説明し、
納得頂けた場合は施術方法を変更する場合があります。

6.施術後チェック

施術後コリや痛み筋肉の硬さの変化、背骨や骨盤の状態をチェックし、
施術前との変化をご説明します。
自覚症状がどうなっているかもお聞きしますので、お気軽にお答えください。

7.トレーニング

体調改善のためのトレーニング方法をご説明します。
簡単に実施して頂き、自宅でのトレーニング方法を説明した
トレーニングシートをお渡しします。

8.次回予約

次回の予約をして頂き終了です。